Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula
Paista suikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Eweliza
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g | 2587g | 3622kcal | 388.1g | 77.6g | 235.4g | 2.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 323g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 809g | 970kcal | 18.6g | 38.8g | 80.9g | 0g | |
| Sinappi | 65g | 85kcal | 2.8g | 9.1g | 3.9g | 1.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 388g | 105kcal | 5g | 18.6g | 0.8g | 6.6g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 647g | 129kcal | 4.5g | 19.4g | 0.6g | 11.6g | |
| Soijakastike | 58g | 35kcal | 3g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 32g | 111kcal | 3.3g | 22.6g | 0.4g | 1.1g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 91g | 82kcal | 2.7g | 3.2g | 6.3g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10278kcal | 856g | 389.6g | 656.6g | 47.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5139kcal | 428g | 194.8g | 328.3g | 23.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2570kcal | 214g | 97.4g | 164.2g | 11.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 8.6g | 3.9g | 6.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu