Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 4396g | 659kcal | 87.9g | 44g | 8.8g | 87.9g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 550g | 4011kcal | 5.5g | 5.5g | 439.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 28g | 78kcal | 2.9g | 11.7g | 0.6g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9496kcal | 192.6g | 122.4g | 898g | 190.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4748kcal | 96.3g | 61.2g | 449g | 95.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2374kcal | 48.2g | 30.6g | 224.5g | 47.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu