Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli
Mausta mustapippurilla ja chilillä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Marsaj
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Marsaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 719g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 40g | 142kcal | 17.8g | 15.8g | 2.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 108g | 953kcal | 0g | 0g | 107.7g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 270g | 55kcal | 1.6g | 10.2g | 0.8g | 3.8g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1078g | 377kcal | 10.8g | 73.3g | 5.4g | 15.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1438g | 2387kcal | 273.2g | 0g | 143.8g | 0g | |
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 539g | 1402kcal | 161.8g | 10.8g | 80.9g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 252g | 186kcal | 11.3g | 32.5g | 0.5g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 360g | 216kcal | 1.4g | 53.9g | 0.4g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11532kcal | 960.4g | 410.2g | 684.6g | 54g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5766kcal | 480.2g | 205.1g | 342.3g | 27g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2883kcal | 240.1g | 102.6g | 171.2g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 9.6g | 4.1g | 6.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu