Savuporo keitto perunalla
Kermainen savuporokeitto 2 prk
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermainen savuporokeitto (Kylmänen), annos 300g | 2222g | 1378kcal | 55.6g | 108.9g | 77.8g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 694g | 771kcal | 16g | 21.5g | 69.4g | 0g | |
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 2083g | 1188kcal | 29.2g | 258.3g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6672kcal | 201.6g | 777.4g | 302.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3336kcal | 100.8g | 388.7g | 151.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1668kcal | 50.4g | 194.4g | 75.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 2g | 7.8g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu