Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 4571g | 2103kcal | 146.3g | 219.4g | 68.6g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 171g | 600kcal | 1.4g | 149.1g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 257g | 1029kcal | 0g | 257.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7463kcal | 295.4g | 1251.2g | 137.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3732kcal | 147.7g | 625.6g | 68.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1866kcal | 73.9g | 312.8g | 34.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu