Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 1474g | 2285kcal | 191.6g | 20.6g | 162.1g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 921g | 378kcal | 12.9g | 74.6g | 2.8g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 81g | 227kcal | 16.2g | 4.1g | 16.2g | 0.8g | |
| Vesi | 2211g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 203g | 55kcal | 2.6g | 9.7g | 0.4g | 3.4g | |
| Valkosipuli | 111g | 120kcal | 8.7g | 18g | 0.7g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6127kcal | 464g | 254g | 364.4g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3064kcal | 232g | 127g | 182.2g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1532kcal | 116g | 63.5g | 91.1g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu