Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki2567g1437kcal218.2g128.3g5.1g0g
Mangosose, Piltti1283g770kcal5.1g192.5g5.1g12.8g
Kuohukerma,valio,2dl1027g3491kcal20.5g30.8g359.3g0g
Sokeri 123g500kcal0g123.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g12397kcal487.6g949.4g739g25.6g
Valittu annoskoko5000g6198kcal243.8g474.7g369.5g12.8g
Annoskoko puolitettuna2500g3099kcal121.9g237.4g184.8g6.4g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047