Makkarakeitto tulinen

-1 litra vettä
-kun kiehuu, lisää peruna ja keittokasvikset sekä pari Fond du chefiä
-Kun kiehunut reilu 5 min, lisää paloiteltu HK Blå
-Lisää ruokalusikallinen pippuria, chiliä, paprikaa, puoli teelusikkaa cayennepippuria, pieni höntsäys suola&pippuri myllystä perään.

-Kiehuta yhteensä noin 15 minuuttia ------->Parasta dagen efter!

Jos ei halua kivasti kylmällä säällä polttelevaa keittoa, niin jätä cayenne pois ja vähemmän chiliä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa

Mitukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
HK sininen lenkki(annos 145g)1730g3979kcal173g112.5g311.4g1.7g
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g3244g1622kcal45.4g356.8g6.5g42.2g
Paprikajauhe 26g83kcal3.8g4.8g3.4g9.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g11369kcal444.4g948.2g642.6g107.2g
Valittu annoskoko5000g5685kcal222.2g474.1g321.3g53.6g
Annoskoko puolitettuna2500g2842kcal111.1g237.1g160.7g26.8g
Arvot/100g100g114kcal4.4g9.5g6.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355386