Maailman paras pannukakku
Kevyt maito 8dl
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2848g | 1310kcal | 91.1g | 136.7g | 42.7g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 356g | 783kcal | 46.6g | 1.8g | 66.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 926g | 3176kcal | 94.3g | 647.9g | 11.1g | 32.4g | |
| Sokeri | 454g | 1842kcal | 0g | 453.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 21g | 85kcal | 0g | 21.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.7g | 0g | 0.1g | |
| Voi | 356g | 2582kcal | 4.2g | 1.4g | 289.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 19621kcal | 474.2g | 2538g | 818.8g | 65g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9811kcal | 237.1g | 1269g | 409.4g | 32.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4905kcal | 118.6g | 634.5g | 204.7g | 16.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.7g | 25.4g | 8.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu