Mansikkarahka 50%
Sekoita mansikat tasaiseksi soseeksi ja sen jälkeen rahka yksitellen sekoittaen mukaan.
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 2488g | 1642kcal | 298.5g | 99.5g | 7.5g | 0g | |
| Mansikka | 2488g | 1158kcal | 12.4g | 209g | 5g | 47.3g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 25g | 94kcal | 0g | 23.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5786kcal | 621.8g | 663.8g | 25g | 94.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2893kcal | 310.9g | 331.9g | 12.5g | 47.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1446kcal | 155.5g | 166g | 6.3g | 23.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 6.2g | 6.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu