Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 1777g | 1955kcal | 408.8g | 0g | 32g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 1007g | 3223kcal | 120.9g | 0g | 302.1g | 0g | |
| Aurajuusto | 335g | 1138kcal | 66.9g | 0g | 97.1g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 696g | 348kcal | 7g | 83.5g | 2.1g | 5.6g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1185g | 1896kcal | 32g | 32g | 177.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 17119kcal | 1271.2g | 231g | 1222g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8559kcal | 635.6g | 115.5g | 611g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4280kcal | 317.8g | 57.8g | 305.5g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu