Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g2847g2050kcal62.6g455.5g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g890g1913kcal160.1g17.8g142.3g1.8g
Kuohukerma,valio,2dl1068g3630kcal21.4g32g373.7g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 18g12kcal0.2g2g0.2g0.7g
Turunmaa juusto (Valio)178g694kcal44.5g0g56.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g16598kcal577.6g1014.6g1146.2g5g
Valittu annoskoko5000g8299kcal288.8g507.3g573.1g2.5g
Annoskoko puolitettuna2500g4150kcal144.4g253.7g286.6g1.3g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206