Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A-luokan rosvonnakki (Savupojat oy), annos 100g | 1006g | 2212kcal | 140.8g | 9.1g | 110.6g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 2011g | 603kcal | 20.1g | 80.5g | 6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 483g | 130kcal | 6.3g | 23.2g | 1g | 8.2g | |
Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 133g | 159kcal | 4.2g | 6g | 13.3g | 0g | |
Mustaleima (Arla) | 121g | 483kcal | 38.6g | 0g | 37.4g | 0g | |
Riisi tumma, keitetty, suolaton | 1006g | 1404kcal | 28.2g | 289.6g | 9.3g | 16.1g | |
Paprika vihreä | 241g | 51kcal | 2.3g | 6g | 0.7g | 4.6g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 10086kcal | 481g | 828.8g | 356.6g | 57.8g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 5043kcal | 240.5g | 414.4g | 178.3g | 28.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2522kcal | 120.3g | 207.2g | 89.2g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 4.8g | 8.3g | 3.6g | 0.6g |