Lihapullat sipulikeittoon
Noin 10 isoa lihapullaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Jansuu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Jansuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 513g | 1385kcal | 38.5g | 251.3g | 25.6g | 25.6g | |
| Naudan jauheliha 10% (Pirkka), annos 100g | 3663g | 5495kcal | 743.6g | 0g | 293g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 550g | 690kcal | 60.4g | 1.4g | 49.6g | 0g | |
| Paahtoleipä, reilu (kaura-pellava) (Oululainen), annos 31g | 275g | 797kcal | 27.5g | 120.9g | 1.6g | 15.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 16731kcal | 1740g | 747.2g | 739.6g | 83g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8366kcal | 870g | 373.6g | 369.8g | 41.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4183kcal | 435g | 186.8g | 184.9g | 20.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 17.4g | 7.5g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu