Kookospallot by Raakaa ja makeaa
- sulata kaakaovoi kattilassa
- lisää muut aineet ja sekoita huolellisesti
- pyörittele massasta noin 20 palloa ja laita jääkaappiin tunniksi
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Katniss
- lisää muut aineet ja sekoita huolellisesti
- pyörittele massasta noin 20 palloa ja laita jääkaappiin tunniksi
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Katniss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g | 1119g | 6504kcal | 0g | 0g | 1119.4g | 0g | |
| Mieleinen kuitu hunaja (Hunajayhtymä), annos 100g | 995g | 2488kcal | 3g | 427.9g | 0g | 338.3g | |
| Kookosjauho (osa rasvasta poistettu) (Ölmuhle solling), annos 10g | 1244g | 3881kcal | 226.4g | 294.8g | 87.1g | 507.5g | |
| Kookoshiutale | 1642g | 10850kcal | 133.5g | 105.1g | 1059.4g | 267.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 47444kcal | 725.8g | 1655.6g | 4531.8g | 2226.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 23722kcal | 362.9g | 827.8g | 2265.9g | 1113.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 11861kcal | 181.5g | 413.9g | 1133g | 556.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 474kcal | 7.3g | 16.6g | 45.3g | 22.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu