Maitokahvi
Lämmitän maidon mikrossa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Marjatn
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Marjatn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 4921g | 1666kcal | 150.6g | 241.1g | 4.9g | 0g | |
| Pikakahvijauhe keskipaahto (Gevalia), annos 4g | 79g | 1.6kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3335kcal | 301.8g | 482.6g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1667kcal | 150.9g | 241.3g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 834kcal | 75.5g | 120.7g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 3g | 4.8g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu