Porsaan lihapata Bravuuri ala Tuula
Lämmitä valmis lihapata.
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bravuuri porsaan lihapata (Atria), annos 800g | 3534g | 3180kcal | 258g | 247.3g | 130.7g | 17.7g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 883g | 1413kcal | 23.9g | 23.9g | 132.5g | 0g | |
| Sinappi | 141g | 186kcal | 6.2g | 19.9g | 8.5g | 2.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 442g | 88kcal | 3g | 13.3g | 0.4g | 8g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9735kcal | 582.2g | 608.8g | 544.2g | 56.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4867kcal | 291.1g | 304.4g | 272.1g | 28.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2434kcal | 145.6g | 152.2g | 136.1g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 5.8g | 6.1g | 5.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu