Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 4382g | 4733kcal | 920.3g | 0g | 113.9g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 145g | 988kcal | 1.5g | 1.5g | 109g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 218g | 763kcal | 26.2g | 154.8g | 4.6g | 6.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 254g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12969kcal | 1896g | 312.6g | 455g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6484kcal | 948g | 156.3g | 227.5g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3242kcal | 474g | 78.2g | 113.8g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu