Gluteeniton Ruskea kastike
Ruskista jauhot voissa ja lisää vesi vähitellen koko ajan sekoittaen.
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 292g | 2131kcal | 2.9g | 2.9g | 233.6g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 329g | 1140kcal | 19.7g | 246.4g | 4.6g | 7.9g | |
| Vesi | 4380g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6542kcal | 45.2g | 498.6g | 476.4g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3271kcal | 22.6g | 249.3g | 238.2g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1636kcal | 11.3g | 124.7g | 119.1g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 0.5g | 5g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu