Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 570g | 1823kcal | 68.4g | 0g | 170.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 184g | 50kcal | 2.4g | 8.8g | 0.4g | 3.1g | |
| Herkkusieni | 670g | 107kcal | 14.1g | 2g | 2.2g | 10.1g | |
| Oivariini vähärasvainen | 67g | 369kcal | 0.7g | 0.7g | 40.2g | 0g | |
| Vesi | 3016g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 158g | 551kcal | 18.9g | 111.8g | 3.3g | 4.7g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 335g | 369kcal | 9g | 9g | 33.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6536kcal | 227g | 264.6g | 501g | 35.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3268kcal | 113.5g | 132.3g | 250.5g | 17.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1634kcal | 56.8g | 66.2g | 125.3g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.6g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu