Munavoi raejuustolla
5 munaa
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 1818g | 1455kcal | 236.4g | 36.4g | 36.4g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 2500g | 3566kcal | 312.5g | 7.5g | 256.3g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 682g | 4977kcal | 6.8g | 6.8g | 545.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 19996kcal | 1111.4g | 101.4g | 1676.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9998kcal | 555.7g | 50.7g | 838.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4999kcal | 277.9g | 25.4g | 419.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.1g | 1g | 16.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu