Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 30g | 21kcal | 1.2g | 2.4g | 0.9g | 0.9g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 339g | 1254kcal | 3.4g | 284.6g | 10.2g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 1130g | 482kcal | 38.2g | 54.2g | 11.3g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 1243g | 1267kcal | 11.2g | 29.8g | 121.8g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 2259g | 2598kcal | 361.4g | 42.9g | 113g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11245kcal | 830.8g | 827.8g | 514.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5622kcal | 415.4g | 413.9g | 257.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2811kcal | 207.7g | 207g | 128.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 8.3g | 8.3g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu