Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 1864g | 2237kcal | 335.5g | 42.9g | 74.6g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 434g | 1389kcal | 52.1g | 0g | 130.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 582g | 99kcal | 12.2g | 1.2g | 1.7g | 14g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 409g | 143kcal | 3.7g | 28.6g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 179g | 644kcal | 10.7g | 125.1g | 11.6g | 0g | |
| Vesi | 1532g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9023kcal | 828.4g | 395.6g | 436.2g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4511kcal | 414.2g | 197.8g | 218.1g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2256kcal | 207.1g | 98.9g | 109.1g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu