Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 506g | 722kcal | 63.3g | 1.5g | 51.9g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 414g | 704kcal | 4.1g | 182.3g | 4.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1796g | 6161kcal | 183g | 1256.9g | 21.5g | 62.8g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 28g | 110kcal | 0g | 27.3g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1105g | 4420kcal | 0g | 1105g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 1151g | 8287kcal | 11.5g | 11.5g | 920.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 40810kcal | 523.8g | 5169g | 1996.6g | 125.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 20405kcal | 261.9g | 2584.5g | 998.3g | 62.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 10203kcal | 131g | 1292.3g | 499.2g | 31.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu