Kanavokki
Paista kanasuikaleet paistinpannulla, lisää joukkoon mausteet ja wok vihannekset.
Paista kypsäksi ja valmis.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Mallory
Paista kypsäksi ja valmis.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Mallory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 2368g | 3103kcal | 426.3g | 30.8g | 142.1g | 0g | |
| Wok Classic (Findus), annos 500g | 2632g | 816kcal | 52.6g | 131.6g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7837kcal | 957.8g | 324.8g | 300g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3918kcal | 478.9g | 162.4g | 150g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1959kcal | 239.5g | 81.2g | 75g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 9.6g | 3.2g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu