Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 47g | 162kcal | 6.8g | 27.7g | 2.4g | 1.5g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 128g | 64kcal | 1.3g | 15.4g | 1.3g | 0g | |
| Vesi | 313g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1002g | 560kcal | 16.2g | 112.8g | 7.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 501g | 280kcal | 8.1g | 56.4g | 3.7g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 251g | 140kcal | 4.1g | 28.2g | 1.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu