Mansikkarahka 50%
Sekoita mansikat tasaiseksi soseeksi ja sen jälkeen rahka yksitellen sekoittaen mukaan.
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 2498g | 1648kcal | 299.7g | 99.9g | 7.5g | 0g | |
| Mansikka | 2498g | 1162kcal | 12.5g | 209.8g | 5g | 47.5g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 25g | 94kcal | 0g | 23.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10040g | 5809kcal | 624.4g | 666.4g | 25g | 95g | |
| Valittu annoskoko | 5020g | 2904kcal | 312.2g | 333.2g | 12.5g | 47.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2510g | 1452kcal | 156.1g | 166.6g | 6.3g | 23.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 6.2g | 6.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu