Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g158g51kcal4.7g7.9g0g0g
Sokeri 90g364kcal0g89.6g0g0g
Rypsiöljy 24g210kcal0g0g23.7g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g3.5g13kcal0.1g2.8g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 137g471kcal14g96.1g1.6g4.8g
Raparperi 88g30kcal0.6g4.8g0.1g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1008g2304kcal38.8g409.4g51g12g
Valittu annoskoko504g1152kcal19.4g204.7g25.5g6g
Annoskoko puolitettuna252g576kcal9.7g102.4g12.8g3g
Arvot/100g100g229kcal3.8g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014