Dippi
+mausteita maun mukaan:=)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 2800g | 3500kcal | 92.4g | 117.6g | 280g | 0g | |
| Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 1680g | 1074kcal | 50.4g | 57.1g | 65.5g | 0g | |
| Ketsuppi, %, lidl (Lidl), annos 1g | 560g | 437kcal | 4.5g | 100.8g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10080g | 10021kcal | 294.6g | 551g | 696.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5040g | 5011kcal | 147.3g | 275.5g | 348.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2520g | 2505kcal | 73.7g | 137.8g | 174.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 2.9g | 5.5g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu