Kurpitsahillo

Keitä kurpitsa soseeksi, soseuta lisää sauvasekoittimella, lisää sitruunamehu ja kuoriraaste, lisää hillosokeri kiehauta ja purkita puhtaisiin uunissa 100 asteessa kuumennettuihin tölkkeihin

Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g1474g5747kcal0g1444.2g0g0g
Kurpitsa 2947g468kcal22.1g58.9g2.9g58.9g
Sitruuna kuorittu 177g73kcal1.1g3.9g1.9g5g
Vesi, vesijohtovesi 442g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10080g12576kcal46.4g3014g9.6g127.8g
Valittu annoskoko5040g6288kcal23.2g1507g4.8g63.9g
Annoskoko puolitettuna2520g3144kcal11.6g753.5g2.4g32g
Arvot/100g100g125kcal0.5g29.9g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256375