Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 250g | 103kcal | 3.5g | 20.2g | 0.7g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 15g | 45kcal | 3.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 100g | 110kcal | 2.7g | 2.7g | 10g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 140g | 406kcal | 25.2g | 0.7g | 32.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1010g | 1327kcal | 69.8g | 47.2g | 92.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 505g | 664kcal | 34.9g | 23.6g | 46.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 253g | 332kcal | 17.5g | 11.8g | 23.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.9g | 4.7g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu