Rieskapizza
Aineet päälle ja uuniin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ohrarieska (Vaasan) | 2130g | 4686kcal | 172.5g | 852g | 46.9g | 87.3g | |
| Heinz ketsuppi | 330g | 336kcal | 3g | 78.8g | 0.3g | 0g | |
| Makea chilikastike rainbow | 442g | 840kcal | 4.4g | 198.9g | 4.4g | 0g | |
| Saunapalvikinkku, ylikypsä ohuen ohut (Hk), annos 5g | 1133g | 1020kcal | 192.7g | 5.7g | 28.3g | 0g | |
| Kadett 10% (Arla), annos 40g | 1021g | 2246kcal | 326.7g | 0g | 102.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10112g | 18257kcal | 1398.6g | 2270.8g | 364g | 174.6g | |
| Valittu annoskoko | 5056g | 9128kcal | 699.3g | 1135.4g | 182g | 87.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2528g | 4564kcal | 349.7g | 567.7g | 91g | 43.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.8g | 22.5g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu