Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 225g | 374kcal | 42.7g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 281g | 272kcal | 8.5g | 55.1g | 0.9g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1013g | 1290kcal | 102.4g | 110.2g | 46.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 506g | 645kcal | 51.2g | 55.1g | 23.4g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 253g | 323kcal | 25.6g | 27.6g | 11.7g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu