Mansikkarahka
Vatkaa kerma, yhdistä joukkoon muut aineet.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 2153g | 1002kcal | 10.8g | 180.8g | 4.3g | 40.9g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 1402g | 911kcal | 154.2g | 58.9g | 4.2g | 0g | |
| Ruokosokeri | 392g | 1600kcal | 0g | 392g | 0g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1121g | 4037kcal | 22.4g | 30.3g | 426.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10136g | 15098kcal | 374.8g | 1324g | 869.2g | 81.8g | |
| Valittu annoskoko | 5068g | 7549kcal | 187.4g | 662g | 434.6g | 40.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2534g | 3774kcal | 93.7g | 331g | 217.3g | 20.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.7g | 13.1g | 8.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu