Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 22g24kcal1.8g3.7g0.1g0.5g
Dolmio classico light bolognese2803g1037kcal33.6g218.6g2.8g19.6g
Pirkka kevyt jauheliha 400g2243g3812kcal426.1g0g224.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10136g9747kcal923g444.6g454.2g40.2g
Valittu annoskoko5068g4874kcal461.5g222.3g227.1g20.1g
Annoskoko puolitettuna2534g2437kcal230.8g111.2g113.6g10.1g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690