Raejuusto-tuorejuusto levite
Sekoita juustot.
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 350g | 245kcal | 52.5g | 7g | 1.1g | 0g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 158g | 110kcal | 15g | 6.3g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1015g | 710kcal | 135g | 26.6g | 8.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 508g | 355kcal | 67.5g | 13.3g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 254g | 178kcal | 33.8g | 6.7g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 13.3g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu