Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 4480g | 672kcal | 89.6g | 44.8g | 9g | 89.6g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 560g | 4088kcal | 5.6g | 5.6g | 448g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 28g | 79kcal | 2.9g | 11.9g | 0.6g | 7.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10192g | 9679kcal | 196.2g | 124.6g | 915.2g | 193.8g | |
| Valittu annoskoko | 5096g | 4839kcal | 98.1g | 62.3g | 457.6g | 96.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2548g | 2420kcal | 49.1g | 31.2g | 228.8g | 48.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu