Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 15g | 76kcal | 1.5g | 3.2g | 6.3g | 0g | |
| Voi | 15g | 106kcal | 0.2g | 0.1g | 11.9g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 20g | 29kcal | 2.5g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 1.5g | 8.8kcal | 0.3g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 102g | 439kcal | 9g | 7g | 42.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 219kcal | 4.5g | 3.5g | 21.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 110kcal | 2.3g | 1.8g | 10.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 429kcal | 8.8g | 6.8g | 41.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu