Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 14g | 48kcal | 0.3g | 0.4g | 4.9g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 23g | 12kcal | 0.8g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
| Vadelma | 14g | 5.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 103g | 132kcal | 2.4g | 3.4g | 11.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 66kcal | 1.2g | 1.7g | 5.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 33kcal | 0.6g | 0.9g | 2.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu