Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 23g | 17kcal | 0.3g | 4.2g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 13g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 16g | 29kcal | 2g | 0.4g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 103g | 114kcal | 5g | 10.2g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 57kcal | 2.5g | 5.1g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 29kcal | 1.3g | 2.6g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.9g | 9.9g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu