Karviaismarjahilloke

Sekoita liemen aineet, inkivääri kuorittuna ja ohuina lastuina.

Keitä kattilassa kannen alla 5 min. Lisää puhdistetut ja rikki pistellyt marjat.

Keitä vielä 20 min hiljalleen hauduttaen.

Purkita kuumana puhtaisiin purkkeihin.

Sopii lisukkeeksi suolaisen tai makean kanssa.

Reseptistä tulee n. 83 annosta ja yksi annos painaa n. 20 grammaa

Rvaoja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karviainen 28g11kcal0.2g1.5g0.1g1g
Vesi, vesijohtovesi 13g0kcal0g0g0g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g11g41kcal0g10.4g0g0g
Inkivääri, tuore, silputtu0.3g0.2kcal0g0.1g0g0g
Neilikka, annos 4g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana103g107kcal0.4g24.2g0.2g2g
Valittu annoskoko52g53kcal0.2g12.1g0.1g1g
Annoskoko puolitettuna26g27kcal0.1g6.1g0.1g0.5g
Arvot/100g100g103kcal0.4g23.4g0.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171702