Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 6.2g | 32kcal | 0.4g | 2.5g | 2.4g | 0.2g | |
| Voi | 6.2g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 6.9g | 8.7kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 9g | 24kcal | 0.5g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 19g | 62kcal | 0.4g | 0.6g | 6.5g | 0g | |
| Liivate | 0.7g | 2.4kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 2.7g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 0.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 103g | 357kcal | 5.8g | 8.2g | 33.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 179kcal | 2.9g | 4.1g | 16.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 89kcal | 1.5g | 2.1g | 8.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 346kcal | 5.6g | 7.9g | 32.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu