Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.5g | 0.1g | 0.4g | |
Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 9g | 5.6kcal | 0.3g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Voi | 4.7g | 34kcal | 0.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 19g | 6.4kcal | 0g | 1.3g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 104g | 231kcal | 3g | 35.2g | 8.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 52g | 116kcal | 1.5g | 17.6g | 4.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 58kcal | 0.8g | 8.8g | 2.1g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.9g | 33.9g | 8.1g | 1.3g |