Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 6.2g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 123g | 420kcal | 12.5g | 85.8g | 1.5g | 4.3g | |
| Sokeri | 106g | 431kcal | 0g | 106.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 275g | 392kcal | 34.4g | 0.8g | 28.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1020g | 2510kcal | 94.4g | 390.2g | 59.4g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 510g | 1255kcal | 47.2g | 195.1g | 29.7g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 255g | 628kcal | 23.6g | 97.6g | 14.9g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu