Näppylämuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		281g	81kcal	2.8g	12.9g	0.8g	5.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		28g	93kcal	0.6g	0.8g	9.8g	0g
Aurajuusto		28g	96kcal	5.6g	0g	8.2g	0g
Jauheliha, sika-nauta		113g	249kcal	19.7g	0g	19.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		14g	3.8kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g		42g	152kcal	11.8g	0.8g	11.4g	0g
Voi		5.6g	41kcal	0.1g	0g	4.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1024g	1430kcal	81.6g	30.4g	107.8g	10.6g
	Valittu annoskoko	512g	715kcal	40.8g	15.2g	53.9g	5.3g
	Annoskoko puolitettuna	256g	358kcal	20.4g	7.6g	27g	2.7g
	Arvot/100g	100g	140kcal	8g	3g	10.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu