Mustaherukkavaahto
Kiehauta vesi, lisää marjat, sokeri ja manna, keitä 5min sekoittaen.
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3360g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Manna (Nalle), annos 40g | 480g | 1728kcal | 57.6g | 336g | 11.5g | 19.2g | |
| Sokeri | 408g | 1656kcal | 0g | 407.6g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka, pakaste, ilman sokeria | 864g | 415kcal | 9.5g | 67.4g | 3.5g | 50.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10224g | 7598kcal | 134.2g | 1622g | 30g | 138.6g | |
| Valittu annoskoko | 5112g | 3799kcal | 67.1g | 811g | 15g | 69.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2556g | 1899kcal | 33.6g | 405.5g | 7.5g | 34.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.3g | 15.9g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu