Tomaattijauhelihakastike
Ruskista jauheliha ja mausta mielesi mukaan.
Lisää joukkooon tomaattimurska ja anna hautua.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Riketsu0
Lisää joukkooon tomaattimurska ja anna hautua.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Riketsu0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 3007g | 1053kcal | 48.1g | 207.5g | 3g | 42.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2105g | 3494kcal | 399.9g | 0g | 210.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10224g | 9093kcal | 896g | 415g | 427g | 84.2g | |
| Valittu annoskoko | 5112g | 4547kcal | 448g | 207.5g | 213.5g | 42.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2556g | 2273kcal | 224g | 103.8g | 106.8g | 21.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.8g | 4.1g | 4.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu