Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 106g | 152kcal | 13.3g | 0.3g | 10.9g | 0g | |
| Sokeri | 82g | 333kcal | 0g | 82g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 126g | 431kcal | 12.8g | 87.9g | 1.5g | 4.4g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 97g | 696kcal | 0.1g | 0.1g | 77.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.8g | 8.5kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 97g | 43kcal | 0.5g | 6.2g | 0.6g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1024g | 3325kcal | 54g | 356.6g | 180.6g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 512g | 1663kcal | 27g | 178.3g | 90.3g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 256g | 831kcal | 13.5g | 89.2g | 45.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.3g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu