Juustomakaroni
Keitä ja valuta makaronit.
Sekoita kaikki keskenään.
Aivan ihanaa...
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Mummo39
Sekoita kaikki keskenään.
Aivan ihanaa...
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaa | 1869g | 1983kcal | 74.6g | 362.3g | 16.6g | 32.5g | |
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 935g | 2430kcal | 280.4g | 18.7g | 140.2g | 0g | |
| Fetajuusto arla apetina feta snack 150g | 701g | 1893kcal | 133.2g | 7g | 147.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 935g | 794kcal | 13.1g | 41.1g | 65.4g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 467g | 477kcal | 4.2g | 111.7g | 0.5g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 140g | 38kcal | 2g | 5.3g | 0.8g | 1.5g | |
| Kasvisliemikuutio | 47g | 142kcal | 4.4g | 6.3g | 11g | 0.7g | |
| Mineraalisuola keskiarvo | 16g | 0.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 14g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10248g | 15516kcal | 1024g | 1104.8g | 763.6g | 69.4g | |
| Valittu annoskoko | 5124g | 7758kcal | 512g | 552.4g | 381.8g | 34.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2562g | 3879kcal | 256g | 276.2g | 190.9g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 10g | 10.8g | 7.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu