Pannukakku

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita joukkoon maito ja sitten munat ja sulatettu rasva.

Paista 200 astetta n. 30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Jossuh1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai98g343kcal11.7g69.5g2.1g2.9g
Suola, annos 3g1.9g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 1.9g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.9g7.5kcal0g1.9g0g0g
Sokeri 48g195kcal0g48g0g0g
Maito, Kevyt301g139kcal9.6g14.5g4.5g0g
Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g41g59kcal5.2g0.1g4.3g0g
Voi, normaalisuolainen (Valio)19g136kcal0.2g0.2g15.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1026g1762kcal53.6g269.8g52g5.8g
Valittu annoskoko513g881kcal26.8g134.9g26g2.9g
Annoskoko puolitettuna257g441kcal13.4g67.5g13g1.5g
Arvot/100g100g172kcal5.2g26.3g5.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=343848